Stage 2, 3 ou 4 jours à la demande
Si vous n’avez jamais osé joué au Golf, le but de ce stage sera de vous faire découvrir tous les fondamentaux, le grip (positions des mains sur le club), le positionnement de votre corps en général devant la balle, l’alignement de tout l’ensemble dans la pratique du jeu, tous les compartiments du jeu de Golf, à savoir le putting (partie finale du jeu de golf), le chipping ( les approches de 0 à 20,30 mètres), et le Grand jeu (les longs coups).
OBJECTIFS DU STAGE COACHING INITIATION
Découverte de l’activité, et acquisition des fondamentaux nécessaires à une évolution constante, et ce dans tous les compartiments du jeu.
Ce stage a été spécialement développé pour les golfeuses et golfeurs souhaitant découvrir ou améliorer tous les aspects de leur jeu avec un rythme semi intensif.
Une pédagogie simple, adaptée toute morphologie, à votre système de jeu, vous permettra d’appréhender avec sérénité les différents aspects du jeu, mais également de renforcer les bases et avoir une évolution constante et rassurante.
PUBLIC: débutant, débutant avancé (ayant déjà eu 1 ou 2 expériences du jeu de Golf).
DUREE DU STAGE
2 heures / jour sur 3 jours: 6 heures de cours ou bien
2 heures / jour sur 5 jours: 10 heures de cours
PROGRAMME
Jour 1:
de 9h30 à 9h40: présentation du groupe et du programme.
de 9h40 à 9h50: Echauffement.
de 9h50 à 12h: Analyse du swing et vidéo.
Jour 2:
de 9h30 à 9h40: Echauffement musculaire.
de 9h45 à 10h15: travail du grand jeu en relation avec la séance antérieure.
de 10h15 à 12h: Analyse et instructions sur le petit jeu (Chipping) et fondamentaux du Chipping.
Jour 3:
de 9h30 à 9h45: Echauffement musculaire.
de 9h45 à 10h15: Bases et analyse du putting.
de 10h15 à 12h: Travail du Grand jeu.
Jour 4:
de 9h30 à 9h45: Echauffement musculaire et longs coups.
de 10h à 12h: Bases et analyse du putting.
de 12h à 12h15: Bilan du parcours.